加入好友
 
  • 儂小編

11月月訓「上班族常見文明病」

        上交叉症候群


什麼是「#上交叉症候群」?正在看著文章的您,也可能有這些症狀唷!


通常好發於久坐的人身上,因身體長時間維持同一個姿勢,讓背部和肩頸的肌肉失去了原本的平衡,導致 #頭部前傾#駝背 ,從側面看肌肉群會呈現交叉狀,固被稱為上交叉症候群。上班族常見的失眠頭痛、喘咳和胸悶的狀況都有相關唷!


本次課程將會分享久坐電腦族和低頭族,如何使用 #木棍 #精油 來自救,讓我們一起來釋放短縮的肌筋膜。參加本次線上課程,可優先接收到最新居家保健精油的資訊唷!歡迎想了解居家保健的朋友一起來學習,詳細資訊在下方~


  • 課程時間:11/7(一)上午10-12點(採線上ZOOM同步教學)

  • 課程講師:「德安姿」陳虹霏老師、林韋亨老師


  • 報名資訊:

  1. 報名請加Line登記。(官方帳號:@xox1984f)

  2. 想進一步了解課程資訊,歡迎聯繫我們,或加入官方帳號好友諮詢 電話:(02)22721396,信箱:info@flora-spa.com

  3. 課程時間:11/7(一)上午10-12點(採線上ZOOM同步教學)


歡迎追蹤芙洛雅SPA官方FB:https://www.facebook.com/floraspatw/

更多課程歡迎到中華芳香美學協會FB: https://reurl.cc/LMWLWa






5 次查看0 則留言